当前位置:世界之最网 > 世界奇闻 > 未解之谜 >

左旋肉碱减肥真的有用吗 它的作用与危害是什么

时间:2018-06-12编辑:apbgpp奇闻指数:

 减肥一直是让人烦恼的一个话题,尤其是现在夏天,没有了冬天的大棉衣遮盖身上的肥肉,减肥更是及其迫切的一件事,为了减肥,现在市面上有许许多多减肥产品,其中最火的左旋肉碱更是受到很多人的推崇,那么左旋肉碱有什么作用呢,又要什么危害呢,一起来看看吧

左旋肉碱

左旋肉碱减肥真的有用吗 它的作用与危害是什么(www.souid.com)

左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。

不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。

左旋肉碱减肥真的有用吗 它的作用与危害是什么(www.souid.com)

左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

作用

左旋肉碱减肥真的有用吗 它的作用与危害是什么(www.souid.com)

左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱是一种天然存在于人体体内的类氨基酸物质,有运输脂肪至线粒体并加速脂肪燃烧和分解的功能,从而让消费者达到减肥瘦身的效果。对人体无毒副作用。

相关文章:

    本月排行