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刘叶琳因为身材火爆走红,没想到竟是50岁辣妈

时间:2018-05-20编辑:mengpo

 坚持锻炼可以改变一个人,也可以实现青春永驻的功能,不少人都有切身感受,长期坚持锻炼的人,无论是肌肤还是运动机能都保持的很好,相同年龄,运动和不运动甚至可以差出10岁左右,像今日在一站到底走红的辣妈刘叶琳,年近半百,身材却和大菇凉一样,下面一起来看看刘叶琳的秘诀吧。

1.刘叶琳

刘叶琳因为身材火爆走红,没想到竟是50岁辣妈(www.souid.com)

姓名:刘叶琳 网名:叶问 年龄:50岁 职业:微博红人 居住地:河南信阳 河南50岁辣妈刘叶琳外号“叶问”,她一直维持着苗条健美的体态,和22岁的儿子一起出门都会被误认为情侣,害她每次都要特别花时间解释,“他不是我男朋友,是我儿子!” 刘叶琳年轻时曾是泳装模特儿,喜爱各类水中运动,

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刘叶琳尤其爱在冬天游泳,以锻炼自己的体力和心志。她表示,30年来的不懈努力,令她的身材比年轻时更加火辣,所以不用靠化妆或整容,就能美美的。 “年龄不会影响一个人的魅力,只要有自信、有毅力,你留下的每一滴汗水,都会化作对抗衰老的子弹

2.游泳是保持身材的动力

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  华商报:您是怎么喜欢上游泳的?   刘叶琳:其实我十三四岁时在家乡的河里有溺水的经历,当时独自一人在玩,连呼救的机会也没有,差点被淹死。幸好被冲到河道的拐弯处,自己也不知道怎么回事,连滚带爬上了岸,从此对水特别恐惧。直到30岁时,因为喜欢拍照,我天天在河边湖边架着相机转悠。在朋友的劝说下,终于鼓起勇气,开始游泳。没想到竟然找到了浮起来的感觉,从此一发不可收拾,开始天天游泳。   华商报:您喜欢冬泳多长时间了,冬天那么冷,您能适应冰冷的水温吗?   刘叶琳:我喜欢冬泳将近20年了。现在我有这样的身材和状态,

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