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女运动员的生理期到底是怎么度过的呢

来源:www.souid.com 时间:2018-06-12 编辑:mptuijian最记录: 手机版

女运动员这个职业并不是人人都能坚持的了的,女运动员的生理期是很难度过的,在生理期来临之际她们不能像其他女星那样放弃比赛放弃训练,而且饮食一定要严格控制,而且当一个女运动员的训练量很大,并不会比男运动员少。接下来让我们介绍一下女运动员的生活。

1.女运动员

女运动员的生理期到底是怎么度过的呢(www.souid.com)

在中国体坛,女运动员为祖国赢得的荣誉一点儿也不比男运动员少,甚至在有些项目种,女运动员担当了中国队的门面,在中国的三大球项目中,中国女排、女篮和女足取得的成绩,远比男队员要高得多,中国跳水队也出现了多位4金以上世界级的跳水皇后。女运动员为祖国争光的背后,需要付出比男运动员更多的汗水,有一些付出,甚至可能造成一辈子的后遗症,而无法治疗痊愈!

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陈若琳是中国奥运史上夺金最多的女运动员之一(与吴敏霞同为5金),她14岁就获得了跳水世界冠军,曾为祖国征战过3届奥运会,一共获得了26枚世界跳水大赛的金牌,在去年里约奥运会夺冠之后,陈若琳圆满退役。陈若琳的状态能保持这么多年,与她背后的付出有很大关系,为了降低身体发育对个人状态造成的影响,陈若琳多年来通过节食控制自己的体重,连最喜欢的零食都被她扔掉了,自从里约奥运会正式退役以后,陈若琳开始了自己的吃货人生,身材也比以前圆润了很多。

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相比节食,最困扰女运动员的无疑就是每月准时报道的“大姨妈”了。作为女性正常的生理反应,每个月的生理期都是女运动员们不得不面对的特殊问题,因为每个人的体质不同,一些女性在生理期反应不是很大,但有些女性的反应却特别的明显。

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