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一小时内完成俯卧撑最多,2220个(50岁男子)

来源:www.souid.com时间:2015-08-28编辑:admin最记录:手机版

俯卧撑是我们生活中最常见、也是最方便的一种锻炼身体的方法,不考虑时间,一般人也就能做三四十个俯卧撑,看一下下面,一小时内完成俯卧撑最多的50岁国外老大爷,一个小时内做了2220个,我们还有什么理由不立马开始锻炼身体呢。

英国男子威廉卡尔顿在一个小时内完成2,220个俯卧撑,荣获【一小时内完成俯卧撑最多】的吉尼斯世界纪录称号。

一小时内完成俯卧撑最多,2220个(50岁男子)(www.souid.com)

威廉卡尔顿今年已经有50岁了,去年他曾经创造了一小时完成1,874个俯卧撑的纪录。之后,他经过三个月的辛苦训练,才有了今天的进步和突破,并刷新了自己创下的纪录。

整个挑战的过程当中,Carlton完全没有任何的停顿,并且始终保持手掌撑于地面的姿势不变,为了让每一个动作达到标准,他还尽量将手肘弯曲到九十度。

威廉卡尔顿在挑战后说道:“我最大的困扰就是肩部有伤,每次开始的时候我都需要一点时间去适应,但是我并没有因此觉得痛苦。”

此外,另一个关于俯卧撑的惊人纪录是美国的Charles Servizio于1993年创造的,他可以连续24小时完成46,001个俯卧撑,成为吉尼斯世界纪录【24小时内完成俯卧撑最多】的保持者,该纪录至今无人能打破。

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