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中国十大寿星,从历史上最长寿的人结论出长寿的秘诀

来源:www.souid.com时间:2018-10-25 11:03:25编辑:forever手机版

 从中国古代历史上来看,不少人都非常想长寿,古代的君王更是修炼长寿丹,希望可以延年益寿。但是想要长寿与心态有着不小的关系,今天小编要给大家介绍的正是中国十大寿星,他们都是历史上中国最长寿的人

中国十大寿星:阿丽米罕·色依提、迪拉热姆罕·苏力坦、图如普·艾麦提、田龙玉、打兰弯、黄乜依、谢运贵、付素清、罗乜昌、曾张氏

中国十大寿星

1、阿丽米罕·色依提:132岁

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阿丽米罕·色依提是新疆的长寿人,出生于1886年。自从光绪12年出生一直活了132年,不仅仅是中国十大寿星之一,更是世界上最长寿的人,老人一年几乎不生病,只是感冒而已。她通过吉尼斯世界记录的认定,同时颁发证书,如今在她家依然可以看到这个证书。

2、迪拉热姆罕·苏力坦:125岁

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迪拉热姆罕·苏力坦出生于1889年,生活在古丝绸之路上,这位老人之所以能活了这么多年,原因是因为每天都有养成睡午觉的习惯,除此之外,每天晚上睡觉时间也比较早,她表示自己非常喜欢睡觉,年纪大了只是听力下降而已,其他方面都非常好。

3、图如普·艾麦提:122岁

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图如普·艾麦提生于1892年,他是中国目前最长寿的男性,在他80岁的时候,依然生下了一儿一女,当时娶了一位35岁的妻子。而他能够活这么长寿的岁数,完全取决于非常爱吃的巴旦木和核桃,几乎每天都要吃很多,放在口袋中,想起来就会吃。

4、田龙玉:121岁

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田龙玉出生于1893年,她是湖南省土家族人人皆知的寿星,虽然活到了121岁,但是皮肤很细腻,头发依然还有一大半是黑的,每天可以走到70多个台阶,80多岁的时候依然可以给人家做保姆,日常的饮食便是清粥小菜,偶尔吃肉一点都不挑食。

5、打兰弯:121岁

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打兰弯的生活是最随心所欲的,当然这也成为她长寿的秘诀,她的一生身体都非常健康,没有什么大病,偶尔感冒吃点药,心胸宽广没有什么不开心的事。每天晚上会喝一喝当地的米酒,但是很节制,并没有大吃大喝。

6、黄乜依:117岁

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黄乜依长寿的秘诀是只要活着就要开心,广西是大家都熟知的长寿之乡,而她正是生活在这里,每天最喜欢吃的东西就是玉米粥,有时候三餐都是一碗玉米粥,除此之外,她是一个非常喜欢锻炼的老人,生活更是自理,自己照顾自己。

7、付素清:117岁

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付素清也是一位生活可以自理的老人,心态好精神好,不少村里人听到她的名字都会说她是一个闲不住的人,一直到116岁的时候她依然可以在家做一些简单的家务活,似然年纪很大了,但是她并没有让孩子们操心,每天还能自己散步。

8、谢运贵:116岁

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谢运贵是一位活到了2014年的老人,老人生前从来不挑食,有什么就吃什么,虽然年纪大了耳朵不好使了,但是精神状态依然很好,要说长寿的秘诀肯定是没有的,全靠心情开朗,心无旁顾,乐观的生活,活到了这样的年纪。

9、罗乜昌:116岁

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罗乜昌老人是一位心态平和的人,她的一生饮食都非常清淡,因为年轻时期家境条件?,只有粥和野菜,偶尔会吃一些南瓜和红薯,到了后期虽然家庭好一些,但是她依然爱吃玉米粥和青菜,习惯了清淡的饮食,长期的农活也让她的身体更加强健。

10、曾张氏:115岁

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曾张氏最长寿的秘诀在于心态,她是一个什么都能想得开的人,每天会吃一颗鸡蛋,喜欢吃水果和红薯,但是让人惊讶的是,她已经抽烟有百年的习惯了,但是依然生活了115岁,只是她抽的是土烟。

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